Tudatos étkezés, jobb élet.
Pihe-puha mézeskalács gluténmentesen. Hosszú évek óta ezt a receptet IS használjuk, ha eljön a karácsonyi készülődés ideje. Szinte egész decemberben ettől illatozik a lakásunk, a gyerekek is imádnak segédkezni, remek családi program. A recept igen egyszerű, nem kell megijedni, hiszen ahogy máskor sem, ezt sem szoktuk túl gondolni, mert nálunk az egyszerűség a cél. Advent […]
Egy olyan receptet mutatunk be, amely segítségével a gluténmentes zsemle pofonegyszerűen és gyorsan elkészíthető. Nem nehéz egyáltalán, bátran álljon neki bárki. Pár alapanyag, könnyen megjegyezhető elkészítési mód. Alig pár perces munka után csak az a dolgod, hogy megvárd míg elkészül. A végeredmény egy belül puha, kívül kellemesen ropogós finom zsemle lesz, ami ráadásul garantáltan gluténmentes, […]
Így készül a gluténmentes kenyér – Csak 5 alapanyag kell hozzá. 8 éve sütöm már a mindennapi a kenyeret az alapreceptből. Soha, de soha nem lehet megunni. Kisfiam gluténérzékeny, de kezdettől fogva tudom, és eszerint is élek, hogy ez miatt semmilyen hátrány nem érheti és soha nem kell semmilyen ételt (sem) nélkülöznie. Megoldjuk, csak másképp. […]
Csodálatos kakaós muffin – Pihe-puha édesség, gluténmentes recept. Aki gluténmentes, tejmentes diétát tart, annak sem kell lemondani a finomságokról, az alapanyagok megfelelő cseréjével már kezdődhet is a sütés. No és persze kell egy elronthatatlan recept is. Íme a muffin, mentesen. Ha valaki szereti a pihe-puha kakaós muffin ízét, illatát, de gluténmentes, tejmentes diétát kell tartani, […]
Házi kakaós csiga gyorsan, egyszerűen. Soha nem lehet megunni, hiszen illatos, puha, finom, édes. A recept egyszerű, nincs vele sok macera, sőt. Pillanatok alatt elkészül. Kakaós csiga – gluténmentes-tejmentes-tojásmentes Hozzávalók: Ha nem kell tejmentes diétát tartanod, tehetsz víz helyett tejet bele illetve ha nincs tojásmentes diéta, bátran tegyél bele 1 tojást a tésztába és ekkor […]
Hhot-dog házilag, gluténmentesen, gyorsan, egyszerűen – Recept. Nagyon szeretjük a hot-dogot, hiszen ha jól megtömjük, igen laktató étel, ami ráadásul finom is. A jó hot-dog alapja a jó kifli, hiszem, hogy a legfinomabb az, amit otthon saját magad készítesz el. Ami ráadásul garantáltan gluténmentes, hiszen csak az van benne, amit beletettünk. Nagyon egyszerű recept következik, […]
Kenyér-pizza recept – Ne dobd ki a megmaradt kenyeret, mert szuper jól tudod újra hasznosítani. Lehet belőle zsemlemorzsát is készíteni, de ha valami gyorsra, finomra vágysz azonnal, akkor mutatunk egy remek ötletet. nem kell bajlódni a recepttel, tészta gyúrásával, kelesztésével sem. Elképesztően szuper ez a étel a rohanós hétköznapokra IS. Kenyér – pizza recept gluténmentes […]
Gluténmentes csokis muffin – Villámgyors recept Muffin recept – Szórjuk a gluténmentes lisztkeveréket (pl. Schar Mix B) a tálba és adjuk hozzá a 145 g olajat (laktózmentes recept) vagy a 145 g olvasztott vajat (normál recept) és a 220 g tojást (kb. 4-5 darab). Mehet hozzá 4 kanál cukor, 1 csomag vaníliás cukor és 1 […]
Az ősz a színek, illatok, a bőség, a finomságok illatos, ízletes évszaka. Változatosan lehet sütni, főzni és a végeredmény mindig, de mindig finom, szívet melengető étel. Ráadásul nincs is jobb program annál, mint amikor odakint esik az eső, hideg van és bent a meleg lakásban együtt sütünk, főzünk, majd együtt elfogyasztjuk a finomságokat. Adunk néhány […]
Így állíthatod meg a hasmenést + 3 bevált népi gyógymód. Hasmenés alatt nem szabad enni semmit, ami cukrot és tejzsírt tartalmaz. Kerüld az alkoholt, a fűszereket, tejet. Az a legjobb, ha 1 napig koplalsz, hogy tudjanak távozni a méreganyagok, kórokozók. A hasmenést csillapító készítményekhez is éppen ezért csak a legvégső esetben érdemes nyúlni. Aminek ki kell […]