Ez a menta tea több, mint egy ital. Remek tipp, ha Marokkóban jársz: igyunk valamit, például a menta teát nem érdemes kihagyni, ami egy igazi gasztronómiai különlegességnek számít. Ez több, mint egy átlagos vagy megszokott tea. Ennek az italnak ugyanis zöld tea az alapja, amelybe menta leveleket szórnak. Már maga az elkészítése sem tekinthető szokványosnak. […]
Kategória: Életmód
A magyar gasztronómia változatos és sokszínű
Magyarország étele 2025: a gasztronómia kulturális örökségünk. A „Kis-kun pusztai báránypecsenye” nyerte a középdöntőt. Múlt szombaton Szolnok adott otthon a Magyarország étele 2025 elnevezésű élőmunkás, melegkonyhai szakácsverseny selejtezőinek. A megmérettetés célja, hogy ételcsodákon keresztül hirdessék a magyar gasztronómia változatosságát és sokszínűségét. Egyúttal megerősítsék nemzeti összetartozásunkat is. A versennyel a szervezők szeretnék elérni azt is, hogy […]
A gluténmentes diéta kötelező, ha gluténérzékeny vagy
Gluténérzékeny vagy? Ha nem diétázol, komoly bajod lehet. A gluténérzékenység figyelmen kívül hagyásának rejtett veszélyei. Egy olyan világban, ahol az élelmiszer nem csupán táplálék – kulturális élmény, kényelem és örömforrás –, az ételintolerancia, ételallergia, mentes diéta fogalma kisebb, nagyobb kellemetlenségnek tűnhet. Ha például a gluténérzékenység kerül szóba, és az, hogy nem tartod rendesen, 100 százalékosan […]
7 bivalyerős tipp az immunrendszered felturbózására
7 bivalyerős tipp az immunrendszered felturbózására. Hogyan erősítheted az immunrendszered? Hogyan erősítsd az immunrendszered? A tudósok az életmódváltás, az egészség és az erős immunrendszer közötti közvetlen összefüggéseket vizsgálják. Ma már tudjuk, hogy az egészséges életmód jót tesz az általános egészségnek, és a védőoltások a legjobb elérhető kiegészítők. A legtöbb tanulmány azt mutatja, hogy az étrend-kiegészítők […]
A tea csodát tesz a szervezettel – Íme 11 jótékony hatás
A tea nem csupán finom és frissítő ital, de számos egészségügyi előnnyel is rendelkezik. Érdemes beépíteni a mindennapi rutinunkba, hiszen segíthet a hidratálásban, erősíti az immunrendszert, és hozzájárul a fogyáshoz is. Hidratálás: A tea kiváló folyadékforrás, ami elengedhetetlen a szervezetünk megfelelő működéséhez. A víz mellett elektrolitokat is tartalmaz, amelyek segítenek pótolni a verejtékezéssel elvesztett ásványi anyagokat. Immunerősítés: Antioxidánsokban gazdag, amelyek védik a sejteket a károsodástól és erősítik az immunrendszert. Ezáltal ellenállóbbá válunk a fertőzésekkel szemben. Fogyás: Gyorsítja […]
A legjobb trükkök a főtt tojás megpucolásához
A legjobb trükkök a főtt tojás megpucolásához. De mielőtt a tojás pucolásáról kezdenénk beszélni, nézzük hogyan is kell tökéletesen megfőzni a tojást? A tökéletes főtt tojás eléréséhez kövesd az alábbiakat lépésről-lépésre: Amikor a tojások készen állnak és kihűltek, itt az ideje, hogy alkalmazzunk egyet a három tojáspucolási trükk közül. A legjobb trükkök a főtt tojás […]
16 tünet, ami arra utal, hogy nagyon magas a vércukorszint
16 tünet, ami arra utal, hogy nagyon magas a vércukorszint. A glükóz az emberi szervezet alapvető energiaforrása. A vérben lévő glükóz mennyiségét a vércukorszint különböző szakaszai jelzik. Amikor eszünk, a glükóz belép a testünkbe, és eljut a sejtjeinkhez. A hiperglikémia vagy a magas vércukorszint általában akkor jelentkezik, amikor az emberi test már nincs abban a […]
Milyen a jó tisztítószer? A szakértő elárulja
Fenntartható újévi fogadalom: ragyogó otthon, tiszta bolygó. 40 ezer forintból indított vállalkozás forradalmasította a tisztítószer piacot. De milyen a tényleg jó tisztítószer? A szakértő elárulja Az Újév alkalmából sokan fogadkoznak, hogy mostantól környezettudatosabb életmódra térnek át. De vajon hogyan lehet a mindennapokban valóban zöldebb alternatívákra váltani, miközben még mindig él az a tévhit, hogy például […]
Hatékony méregtelenítés illóolajokkal
Az emberi test rendkívül bonyolult rendszerekből épül fel, amelyek mindegyike folyamatos munkát végez a megfelelő működés fenntartása érdekében. A méregtelenítés az egyik legfontosabb, ám gyakran figyelmen kívül hagyott folyamat, amely nélkülözhetetlen a testi és szellemi egészség megőrzéséhez. A méregtelenítés fontossága a szervezet számára A szervezet a méregtelenítés során eltávolítja a felhalmozódott toxinokat, amelyek a környezetből, […]
Megoldások, lehetőségek a demencia megelőzésében, kezelésében
Megoldások és lehetőségek a demencia megelőzésében és a kezelésében. „Az agyi öregedés jeleinek felismerése, valamint a demencia korai tüneteinek azonosítása, fontos lépés a probléma kezelésében” – hangsúlyozza Dr. Bohács Krisztina, a kognitív képességek fejlesztésével foglalkozó intelligenciakutató, a GEM Tanulási Központ szakmai vezetője. A demencia kapcsán súlyos számokat hoztak nyilvánosságra a szakértők. Minden harmadik ma született ember demenciában […]