Így kerülheted el a napszúrást - 8 szabály, amit be kell tartani

Így kerülheted el a napszúrást – 8 szabály, amit be kell tartani

Így kerülheted el a napszúrást – 8 szabály, amit be kell tartani. Itt a kánikula, a hőség, a nyár, a vakáció. A legjobb ilyenkor a szabadban eltölteni az időt, ami lehet kirándulás vagy egy jó strandolás is. A nagy meleg ugyanakkor nem jelent felhőtlen és felelőtlen szórakozást. A forróság ugyanis, az erős napsütés komoly gondokat […]

3 meglepő ok, ami miatt nem sportolnak eleget a felnőttek

3 meglepő ok, ami miatt nem sportolnak eleget a felnőttek

A magyar felnőttek több mint fele soha nem sportol, és ezt a legtöbben azzal indokolják, hogy nincs kedvük hozzá, illetve nincs idejük rá. Ez derült ki egy aktív életmóddal foglalkozó kutatásból. 3 fő ok derült ki, ami miatt nem sportolnak (eleget) a felnőttek. Legalábbis jó nagy részük. A felmérés több, érdekes kérdést vitatott, íme a […]

20 súlyos jele annak, hogy túl sok a stressz az életedben

20 súlyos jele annak, hogy túl sok a stressz az életedben

20 jele annak, hogy túl sok a stressz az életedben. Akár rövidebb, akár hosszabb távú stresszről beszélünk, egy biztos: negatív hatással van a szervezetre. Mivel az esetek többségében a stresszt valamilyen probléma, gond, kilátástalan vagy nehéz helyzet okozza, megviseli az embert. Lelkileg és fizikailag egyaránt. A stressz sokféle fizikai és érzelmi tünetet okozhat. Előfordulhat, hogy […]

Így védekezz a poratkák ellen hatásosan

Így védekezz a poratkák ellen hatásosan

A poratkák apró, szabad szemmel nem látható élőlények, amelyek szinte minden háztartásban jelen vannak. Főként a matracokban, ágyneműkben és kárpitokban találhatóak meg, ahol az emberi bőrpelyhekkel táplálkoznak. Bár ezek a kis lények nem harapnak és nem terjesztenek betegségeket, jelenlétük súlyos allergiás reakciókat válthat ki. Az allergiások számára a poratkák komoly problémát jelentenek, hiszen légúti tüneteket, […]

A 2-es típusú cukorbetegség súlyos betegségek kockázatát növeli

A 2-es típusú cukorbetegség súlyos betegségek kockázatát növeli

A 2-es típusú cukorbetegség a szív-érrendszeri és a vese- mellett a daganatos betegségek kockázatát is megnöveli, ezért érdemes rákszűréseket végezni a diabéteszben szenvedők körében. Közölte egy nemrégiben elvégzett kutatására hivatkozva a Pécsi Tudományegyetem (PTE).   A PTE Klinikai Központ belgyógyászati klinikája vezetésével lezajlott, az egész országra kiterjedő vizsgálat áttörést jelent a betegségek kialakulásának összefüggésében. A kutatás keretében […]

Így lesz erős, szép a köröm - Hatékony, egyszerű tippek

Így lesz erős, szép a köröm – Hatékony, egyszerű tippek

Így lesz egészséges, erős, szép a köröm – Hatékony, egyszerű tippek. Hogyan varázsold szebbé a körmeidet? Otthon is megvalósítható a tökéletes manikűr, ha a különböző körömproblémákat megfelelően kezeled. Íme néhány hasznos tipp az erős és egészséges köröm megőrzése érdekében! Egy jó körömolaj azonban, amelyet naponta alkalmazunk, óriási segítséget jelent. Az olaj tartalmazzon jojoba- vagy avokádóolajat, […]

Allergiád nem csak ételektől lehet: Vigyázz a testeddel érintkező kemikáliákkal!

Allergiád nem csak ételektől lehet: Vigyázz a testeddel érintkező kemikáliákkal!

Allergiád nem csak ételektől lehet: Vigyázz a testeddel érintkező kemikáliákkal!

Így tudsz küldeni távolról gyógyító energiát - 7 fontos lépés

Így tudsz küldeni távolról gyógyító energiát – 6 fontos lépés

Gondolataink hatalmasak. Gyógyító erejük is van. 6 lépésben mondjuk el, hogyan tudsz gyógyító energiát küldeni távolról. Mindannyian energikus lények vagyunk és az energiánk belülről áramlik. Amikor elkezdtük felismerni ezt az energiát és annak potenciálját, felhasználhatjuk gyógyító, jó gondolatok és kívánságok küldésére azon emberek számára, akiknek erre szükségük van. Éljenek bárhol a világban. Mindannyian képesek vagyunk […]

Milyen kenyérpirítót válasszunk otthoni használatra?

Milyen kenyérpirítót válasszunk otthoni használatra?

Amikor kenyérpirítót választasz otthoni használatra, először is érdemes megismerkedni az alapvető típusokkal. A piacon két fő kategória található: a hagyományos, felül nyitható kenyérpirítók és a mini grillsütők, melyeket gyakran „toast oven” néven is emlegetnek. Mindkettőnek megvannak a maga előnyei és hátrányai. Amikor kenyérpirítót választasz otthoni használatra, először is érdemes megismerkedni az alapvető típusokkal. A piacon […]

Nagymamák bevált tippje - Ez a lábfürdő csodákra képes

Nagymamák bevált tippje – Ez a lábfürdő csodákra képes

A nagymamák hagyományos tippjei, trükkjei mindig beválnak, legyen szó ételről, receptről, egészségről. Szép, egészséges lehet a lábad neked is, ha ezt az értékes tanácsot, egyszerű módszert te is kipróbálod. Az ecetes lábfürdő szinte csodákra képes. A lábad sokszor kimarad a szépségápolási rutinból? Nagy hiba. hiszen a lábaink cipelik egész nap a testünket, állandóan óriási terhelésnek […]