5 extra hatásos módszer az őszülés késleltetésére. Mielőtt az őszülés megelőzésre koncentrál valaki, érdemes tisztázni azt, hogy vajon miért is kezd őszülni a haj: Egészséges életmód Az egészséges táplálkozás és életmód nemcsak az általános jólétnek, hanem a bőr és a haj egészségének is jót tesz. Hatékony stresszkezelés „A legújabb kutatások azt állítják, hogy a haj […]
Ezek a szobanövények nagy bajt hozhatnak rád. A feng shui szerint nem feltétlenül léteznek csak és kizárólag jó vagy rossz szobanövények. Vannak olyan szobanövények, amik kifejezetten pozitív hatással lehetnek az életedre, de akadnak olyanok is, amelyek csak a rosszat vonzzák be arra a helyre, ahol vannak, ahol helyet kaptak. Ezenkívül létezik a sha qi fogalma, […]
A migrén kezelésének a beteg egyéni anyagcseréjétől függő személyre szabott lehetőségeit vizsgálják a HUN-REN – Szegedi Tudományegyetem Idegtudományi Kutatócsoportjának munkatársai – tudatta a Magyar Kutatási Hálózat (HUN-REN). A migrén sokszor elviselhetetlen szenvedéssel jár, de ez a fejfájástípus nem csak ezért számít a neurológia egyik legfontosabb betegségének. A világ lakosságának 10-16 százaléka szenved ettől a kórképtől, […]
Súlyos következményei lehetnek a vashiánynak – A vashiány okai, tünetei, kezelése, azaz íme a rövid, érthető vashiány kisokos. 6 tény, amit csak kevesen tudnak a vashiányról Miért fontos a vas a szervezeted számára? Miért súlyos probléma? Első tény: Tény, hogy a vas nélkülözhetetlen ásványi anyag a testünk számára. A vörösvérsejtek termeléséhez szükséges, a hemoglobin nevű […]
Nyugtalanító gondolatokat a nap bármely szakában érezhetünk, ezek elhomályosíthatják az elmét. Ha stresszes és szorongásos időszakunk van, a kellemetlen gondolatok normálisak. Ilyen esetekben kihívást jelenthet a rajtuk való navigálás és az egészséges egyensúly megtalálása a nehéz érzelmek kezelésére. A stresszoldásnak komoly jelentősége van a mindennapi életben. A stresszoldás ezen technikája, azaz a szorongató gondolatoktól való leválás megtanulása a gondolat-defúzió, […]
Hogyan maradj mentálisan fitt? 7 szuper hasznos tanács. Az agy megfelelő mértékű stimulációja folyamatosan serkenti az új idegsejtek és a köztük lévő kapcsolatok kialakulását – bármely életkorban. Hogyan maradhatunk mentálisan is fittek? Mitől függ a szellemi erőnlét, és hogyan tartsuk aktívan szürkeállományunkat a mindennapi életben? Fontos kérdések. Mindenki ismeri a mondást: „ép testben ép lélek”. […]
Az éttermek számára a fenntarthatóság kérdése egyre fontosabbá válik, mivel a fogyasztók egyre inkább a környezetbarát megoldásokat részesítik előnyben. Az egyik legnagyobb kihívás, amellyel a vendéglátóipar szembesül, a csomagolóanyagok és tárolók hulladéktermelése. A hagyományos, egyszer használatos anyagok jelentős környezeti terhelést okoznak, ami sürgetővé teszi a fenntartható alternatívák bevezetését. Itt jönnek képbe a fenntartható konténerek, amelyek […]
Ha így fáj a fejed, akkor az komoly bajt jelezhet. Ha fáj a fejed, annak bizony többféle oka lehet. A kiszáradás miatti fejfájás akkor jelentkezik, ha valaki nem iszik elég vizet, így a szervezet nem jut hozzá a megfelelő működéshez szükséges folyadékmennyiséghez. A kiszáradás miatti fejfájás gyakoribb, mint gondolnánk, és gyakran alakul ki a meleg […]
Íme 27 fenséges, laktató rizses étel. A rizs a konyha egyik elengedhetetlen kelléke. Rengeteg felhasználási módja van, készülhet édes, sós verzióban is, egy biztos: mindig finom, laktató lesz. Bátran nyúlhatunk hozzá segítségül, az eredmény mindig fantasztikus lesz. Szinte minden kisebb és nagyobb boltban, áruházban lehet rizst, méghozzá többféle kapni, érdemes vásárolni és eltenni otthon, mert […]
Komoly egészségkárosító hatásuk lehet az interneten árult szemaglutid hatóanyagú szereknek. Állapították meg a Pécsi Tudományegyetem (PTE) Gyógyszerésztudományi Kara és a Kaliforniai Egyetem kutatói a baranyai felsőoktatási intézmény közleménye szerint. A fogyasztó hatása miatt Magyarországon is fokozottan keresett Ozempic injekció sokszor azokhoz a cukorbetegekhez nem jut el, akiknek a legnagyobb szüksége lenne rá. A gyógyszer szürkezónás […]
