Súlyos következményei lehetnek a vashiánynak – A vashiány okai, tünetei, kezelése, azaz íme a rövid, érthető vashiány kisokos. 6 tény, amit csak kevesen tudnak a vashiányról Miért fontos a vas a szervezeted számára? Miért súlyos probléma? Első tény: Tény, hogy a vas nélkülözhetetlen ásványi anyag a testünk számára. A vörösvérsejtek termeléséhez szükséges, a hemoglobin nevű […]
A glükóz az emberi szervezet alapvető energiaforrása. A vérben lévő glükóz mennyiségét a vércukorszinted különböző szakaszai jelzik. Amikor eszünk, a glükóz belép a testünkbe, és eljut a sejtjeinkhez. A hiperglikémia vagy a magas vércukorszint általában akkor jelentkezik, amikor az emberi test már nincs abban a helyzetben, hogy a glükózt megfelelően rendszerezze. Minél tovább tart az […]
Még mindig sok a megbetegedés, ezért az immunrendszer megerősítésének kiemelt szerepe van. Most 6 egyszerű, ugyanakkor nagyon hatékony módszer következik, ami sokat segíthet, ha el szeretnéd kerülni a betegségeket télen is. Az életmód egyszerű változtatásai nagy hatással lehetnek az immunrendszerre, sokat segíthetnek az egészségügyi állapotodon. Figyelni kell a saját testedre, a jelekre és erősíteni kell […]
