Így kerülheted el a napszúrást – 8 szabály, amit be kell tartani. Itt a kánikula, a hőség, a nyár, a vakáció. A legjobb ilyenkor a szabadban eltölteni az időt, ami lehet kirándulás vagy egy jó strandolás is. A nagy meleg ugyanakkor nem jelent felhőtlen és felelőtlen szórakozást. A forróság ugyanis, az erős napsütés komoly gondokat […]
A magyar felnőttek több mint fele soha nem sportol, és ezt a legtöbben azzal indokolják, hogy nincs kedvük hozzá, illetve nincs idejük rá. Ez derült ki egy aktív életmóddal foglalkozó kutatásból. 3 fő ok derült ki, ami miatt nem sportolnak (eleget) a felnőttek. Legalábbis jó nagy részük. A felmérés több, érdekes kérdést vitatott, íme a […]
A poratkák apró, szabad szemmel nem látható élőlények, amelyek szinte minden háztartásban jelen vannak. Főként a matracokban, ágyneműkben és kárpitokban találhatóak meg, ahol az emberi bőrpelyhekkel táplálkoznak. Bár ezek a kis lények nem harapnak és nem terjesztenek betegségeket, jelenlétük súlyos allergiás reakciókat válthat ki. Az allergiások számára a poratkák komoly problémát jelentenek, hiszen légúti tüneteket, […]
Így lesz egészséges, erős, szép a köröm – Hatékony, egyszerű tippek. Hogyan varázsold szebbé a körmeidet? Otthon is megvalósítható a tökéletes manikűr, ha a különböző körömproblémákat megfelelően kezeled. Íme néhány hasznos tipp az erős és egészséges köröm megőrzése érdekében! Egy jó körömolaj azonban, amelyet naponta alkalmazunk, óriási segítséget jelent. Az olaj tartalmazzon jojoba- vagy avokádóolajat, […]
Ezek a csillagjegyek soha nem adják fel. Az élet különböző módokon tesz próbára minket, és egyetlen helyzet sem hasonlítható össze, hiszen mindannyiunknak meg kell vívnia a harcát. Azonban nagyon sokat számít, hogyan kezeljük ezeket a nehéz helyzeteket. Míg egyesek próbálják elkerülni a nehézségeket, vannak bátrak, akik addig nem hátrálnak meg, amíg a problémát nem kezelik […]
Házi botox – A 3 összetevős arcmaszk csodát tesz a bőröddel és csökkenti a ráncokat. Egyes ételek nem csupán belülről tesznek jót a szervezettel, hanem kívülről is regenerálhatnak, méghozzá a bőrt. Ezért érdemes alkalmanként külsőleg, maszkként is alkalmazni. Létezik házi botox? Azaz olyan otthon elkészített arcmaszk, ami nem drága, nem kell hozzá sok alapanyag és […]
Allergiád nem csak ételektől lehet: Vigyázz a testeddel érintkező kemikáliákkal!
Gondolataink hatalmasak. Gyógyító erejük is van. 6 lépésben mondjuk el, hogyan tudsz gyógyító energiát küldeni távolról. Mindannyian energikus lények vagyunk és az energiánk belülről áramlik. Amikor elkezdtük felismerni ezt az energiát és annak potenciálját, felhasználhatjuk gyógyító, jó gondolatok és kívánságok küldésére azon emberek számára, akiknek erre szükségük van. Éljenek bárhol a világban. Mindannyian képesek vagyunk […]
Az uborkás víz nagyszerű módja annak, hogy hidratált állapotban tartsd magad. Sőt, még a fogyásban is segíthet és remek egészségmegőrző hatása is van. Ezért érdemes uborkás vizet inni minden nap, íme! Tudtad, hogy mellett számos előnye is van annak, ha rendszeresen fogyasztod az uborkás vizet? Például elősegíti a fogyást. Hosszabb ideig teltebbnek érezheted magadat, és […]
Étvágycsökkentő pontok a testen – 5 hatékony trükk a fogyáshoz. Az akupresszúra egy hagyományos kínai orvoslás technika, amely a testünkben áramló életenergia fogalmán alapul. Ez a technika több nyomásponton működik, amelyek egytől-egyig mind a test néhány fontos szervéhez kötődnek. Ha ezekre a pontokra helyesen nyomást gyakorolunk, akkor ez az apró, de annál hatásosabb mozdulat a […]
