Így kerülheted el a napszúrást – 8 szabály, amit be kell tartani. Itt a kánikula, a hőség, a nyár, a vakáció. A legjobb ilyenkor a szabadban eltölteni az időt, ami lehet kirándulás vagy egy jó strandolás is. A nagy meleg ugyanakkor nem jelent felhőtlen és felelőtlen szórakozást. A forróság ugyanis, az erős napsütés komoly gondokat […]
A magyar felnőttek több mint fele soha nem sportol, és ezt a legtöbben azzal indokolják, hogy nincs kedvük hozzá, illetve nincs idejük rá. Ez derült ki egy aktív életmóddal foglalkozó kutatásból. 3 fő ok derült ki, ami miatt nem sportolnak (eleget) a felnőttek. Legalábbis jó nagy részük. A felmérés több, érdekes kérdést vitatott, íme a […]
20 jele annak, hogy túl sok a stressz az életedben. Akár rövidebb, akár hosszabb távú stresszről beszélünk, egy biztos: negatív hatással van a szervezetre. Mivel az esetek többségében a stresszt valamilyen probléma, gond, kilátástalan vagy nehéz helyzet okozza, megviseli az embert. Lelkileg és fizikailag egyaránt. A stressz sokféle fizikai és érzelmi tünetet okozhat. Előfordulhat, hogy […]
A poratkák apró, szabad szemmel nem látható élőlények, amelyek szinte minden háztartásban jelen vannak. Főként a matracokban, ágyneműkben és kárpitokban találhatóak meg, ahol az emberi bőrpelyhekkel táplálkoznak. Bár ezek a kis lények nem harapnak és nem terjesztenek betegségeket, jelenlétük súlyos allergiás reakciókat válthat ki. Az allergiások számára a poratkák komoly problémát jelentenek, hiszen légúti tüneteket, […]
A 2-es típusú cukorbetegség a szív-érrendszeri és a vese- mellett a daganatos betegségek kockázatát is megnöveli, ezért érdemes rákszűréseket végezni a diabéteszben szenvedők körében. Közölte egy nemrégiben elvégzett kutatására hivatkozva a Pécsi Tudományegyetem (PTE). A PTE Klinikai Központ belgyógyászati klinikája vezetésével lezajlott, az egész országra kiterjedő vizsgálat áttörést jelent a betegségek kialakulásának összefüggésében. A kutatás keretében […]
Így lesz egészséges, erős, szép a köröm – Hatékony, egyszerű tippek. Hogyan varázsold szebbé a körmeidet? Otthon is megvalósítható a tökéletes manikűr, ha a különböző körömproblémákat megfelelően kezeled. Íme néhány hasznos tipp az erős és egészséges köröm megőrzése érdekében! Egy jó körömolaj azonban, amelyet naponta alkalmazunk, óriási segítséget jelent. Az olaj tartalmazzon jojoba- vagy avokádóolajat, […]
Ezek a csillagjegyek soha nem adják fel. Az élet különböző módokon tesz próbára minket, és egyetlen helyzet sem hasonlítható össze, hiszen mindannyiunknak meg kell vívnia a harcát. Azonban nagyon sokat számít, hogyan kezeljük ezeket a nehéz helyzeteket. Míg egyesek próbálják elkerülni a nehézségeket, vannak bátrak, akik addig nem hátrálnak meg, amíg a problémát nem kezelik […]
Házi botox – A 3 összetevős arcmaszk csodát tesz a bőröddel és csökkenti a ráncokat. Egyes ételek nem csupán belülről tesznek jót a szervezettel, hanem kívülről is regenerálhatnak, méghozzá a bőrt. Ezért érdemes alkalmanként külsőleg, maszkként is alkalmazni. Létezik házi botox? Azaz olyan otthon elkészített arcmaszk, ami nem drága, nem kell hozzá sok alapanyag és […]
Allergiád nem csak ételektől lehet: Vigyázz a testeddel érintkező kemikáliákkal!
Gondolataink hatalmasak. Gyógyító erejük is van. 6 lépésben mondjuk el, hogyan tudsz gyógyító energiát küldeni távolról. Mindannyian energikus lények vagyunk és az energiánk belülről áramlik. Amikor elkezdtük felismerni ezt az energiát és annak potenciálját, felhasználhatjuk gyógyító, jó gondolatok és kívánságok küldésére azon emberek számára, akiknek erre szükségük van. Éljenek bárhol a világban. Mindannyian képesek vagyunk […]
