A fogzománc a fogak külső rétege, amely védelmet nyújt a sérülések és a káros anyagok ellen. Mivel a fogzománc nem képes regenerálódni, fontos, hogy étrendünket és életmódunkat úgy alakítsuk, hogy megőrizzük annak egészségét. Az alábbiakban bemutatjuk azokat az étrendi ajánlásokat és tippeket, amelyek segíthetnek ebben. 1. Kerüljük a cukros ételeket és italokat A cukor az […]
A poratkák apró, szabad szemmel nem látható élőlények, amelyek szinte minden háztartásban jelen vannak. Főként a matracokban, ágyneműkben és kárpitokban találhatóak meg, ahol az emberi bőrpelyhekkel táplálkoznak. Bár ezek a kis lények nem harapnak és nem terjesztenek betegségeket, jelenlétük súlyos allergiás reakciókat válthat ki. Az allergiások számára a poratkák komoly problémát jelentenek, hiszen légúti tüneteket, […]
Allergiád nem csak ételektől lehet: Vigyázz a testeddel érintkező kemikáliákkal!
Amikor kenyérpirítót választasz otthoni használatra, először is érdemes megismerkedni az alapvető típusokkal. A piacon két fő kategória található: a hagyományos, felül nyitható kenyérpirítók és a mini grillsütők, melyeket gyakran „toast oven” néven is emlegetnek. Mindkettőnek megvannak a maga előnyei és hátrányai. Amikor kenyérpirítót választasz otthoni használatra, először is érdemes megismerkedni az alapvető típusokkal. A piacon […]
