Kategória: Mentes élet

Életbe lépett a BPA-tilalom
19 FEBR

Életbe lépett a BPA-tilalom

Az Európai Bizottság 2024. december 19-én elfogadta a biszfenol-A (BPA) élelmiszerekkel érintkező anyagokban való felhasználásának tilalmát. A döntés előzménye, hogy az Európai Élelmiszer-biztonsági Hatóság (EFSA) legújabb tudományos értékelésében erre a következtetésre jutott. A BPA potenciálisan minden korcsoportban káros hatással van az immunrendszerre. Az élelmiszeripar megfelelő felkészülése, valamint az ellátásbiztonság fenntartása érdekében bizonyos termékkategóriákban átmeneti időszak […]

Az otthonról hozott fánkot be lehet vinni a sulibálba?
17 FEBR

Az otthonról hozott fánkot be lehet vinni a sulibálba?

Az otthonról hozott fánkot be lehet vinni a sulibálba? A farsang az iskolai közösségek egyik legvidámabb időszaka, amely alkalmából a legtöbb intézmény farsangi mulatságot szervez. A rendezvényeken gyakran a szülők által otthon készített süteményeket szolgálják fel, így kiemelten fontos az élelmiszerbiztonsági szabályok ismerete és betartása. A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) Oktatási Programja összegyűjtötte a legfontosabb […]

Ez a menta tea több, mint egy ital
12 FEBR

Ez a menta tea több, mint egy ital

Ez a menta tea több, mint egy ital. Remek tipp, ha Marokkóban jársz: igyunk valamit, például a menta teát nem érdemes kihagyni, ami egy igazi gasztronómiai különlegességnek számít. Ez több, mint egy átlagos vagy megszokott tea. Ennek az italnak ugyanis zöld tea az alapja, amelybe menta leveleket szórnak. Már maga az elkészítése sem tekinthető szokványosnak. […]

A gluténmentes diéta kötelező, ha gluténérzékeny vagy
08 FEBR

A gluténmentes diéta kötelező, ha gluténérzékeny vagy

Gluténérzékeny vagy? Ha nem diétázol, komoly bajod lehet. A gluténérzékenység figyelmen kívül hagyásának rejtett veszélyei. Egy olyan világban, ahol az élelmiszer nem csupán táplálék – kulturális élmény, kényelem és örömforrás –, az ételintolerancia, ételallergia, mentes diéta fogalma kisebb, nagyobb kellemetlenségnek tűnhet. Ha például a gluténérzékenység kerül szóba, és az, hogy nem tartod rendesen, 100 százalékosan […]

7 bivalyerős tipp az immunrendszered felturbózására
05 FEBR

7 bivalyerős tipp az immunrendszered felturbózására

7 bivalyerős tipp az immunrendszered felturbózására. Hogyan erősítheted az immunrendszered? Hogyan erősítsd az immunrendszered? A tudósok az életmódváltás, az egészség és az erős immunrendszer közötti közvetlen összefüggéseket vizsgálják. Ma már tudjuk, hogy az egészséges életmód jót tesz az általános egészségnek, és a védőoltások a legjobb elérhető kiegészítők. A legtöbb tanulmány azt mutatja, hogy az étrend-kiegészítők […]

A tea csodát tesz a szervezettel - Íme 11 jótékony hatás
03 FEBR

A tea csodát tesz a szervezettel – Íme 11 jótékony hatás

A tea nem csupán finom és frissítő ital, de számos egészségügyi előnnyel is rendelkezik. Érdemes beépíteni a mindennapi rutinunkba, hiszen segíthet a hidratálásban, erősíti az immunrendszert, és hozzájárul a fogyáshoz is. Hidratálás:  A tea kiváló folyadékforrás, ami elengedhetetlen a szervezetünk megfelelő működéséhez. A víz mellett elektrolitokat is tartalmaz, amelyek segítenek pótolni a verejtékezéssel elvesztett ásványi anyagokat. Immunerősítés:  Antioxidánsokban gazdag, amelyek védik a sejteket a károsodástól és erősítik az immunrendszert. Ezáltal ellenállóbbá válunk a fertőzésekkel szemben. Fogyás:  Gyorsítja […]

Törökországi türkiz tengerpart - A tökéletes kikapcsolódás
31 JAN

Törökországi türkiz tengerpart – A tökéletes kikapcsolódás

Nyáron már közvetlen járatokat indít az ITAKA Debrecenből is a török és az albán riviérára. Tengerpart=tökéletes kikapcsolódás. Hány kilométerre van tőlünk a törökországi Antalya? A kérdés csak látszólag egyszerű, ugyanis figyelembe véve, hogy honnan és mivel utazunk, a végeredmény más-más lesz. Ha például a fővárosból autóval indulunk útnak Antalyaba, egy kemény egynapos utazásra kell felkészülnünk. […]

16 tünet, ami arra utal, hogy nagyon magas a vércukorszint
22 JAN

16 tünet, ami arra utal, hogy nagyon magas a vércukorszint

16 tünet, ami arra utal, hogy nagyon magas a vércukorszint. A glükóz az emberi szervezet alapvető energiaforrása. A vérben lévő glükóz mennyiségét a vércukorszint különböző szakaszai jelzik. Amikor eszünk, a glükóz belép a testünkbe, és eljut a sejtjeinkhez.  A hiperglikémia vagy a magas vércukorszint általában akkor jelentkezik, amikor az emberi test már nincs abban a […]

Ez a 2 csillagjegy soha nem árulja el a fájdalmát
20 JAN

Ez a 2 csillagjegy soha nem árulja el a fájdalmát

Ez a 2 csillagjegy soha nem árulja el a fájdalmát. Te vagy az a személy, aki soha nem árulja el fájdalmát. Rosszul érzed magad, sír a lelked, nagy csalódás ért, megbántottak, összeomlott az életed, de mégis te leszel az, aki mosolyog, bármi történik is körülötte az életben. Az élet eléd, a te utadra mindenkinél több […]

Milyen a jó tisztítószer? A szakértő elárulja
20 JAN

Milyen a jó tisztítószer? A szakértő elárulja

Fenntartható újévi fogadalom: ragyogó otthon, tiszta bolygó. 40 ezer forintból indított vállalkozás forradalmasította a tisztítószer piacot. De milyen a tényleg jó tisztítószer? A szakértő elárulja Az Újév alkalmából sokan fogadkoznak, hogy mostantól környezettudatosabb életmódra térnek át. De vajon hogyan lehet a mindennapokban valóban zöldebb alternatívákra váltani, miközben még mindig él az a tévhit, hogy például […]