Az uborkás víz nagyszerű módja annak, hogy hidratált állapotban tartsd magad. Sőt, még a fogyásban is segíthet és remek egészségmegőrző hatása is van. Ezért érdemes uborkás vizet inni minden nap, íme! Tudtad, hogy mellett számos előnye is van annak, ha rendszeresen fogyasztod az uborkás vizet? Például elősegíti a fogyást. Hosszabb ideig teltebbnek érezheted magadat, és […]
A „mentes” termékek munkacsoportjának megalakulásával bővült a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara (NAK) kiemelt szakmai tevékenysége. Az új munkacsoport létrehozását a mentes termékek előállítóinak szakmai támogatása, érdekeik képviselete indokolta. Továbbá az érintett termékkörök szabályozási környezetének kialakítása és fenntartása, valamint a termékek minőségének biztosítása. A közös munkában résztvevő gyártók, kereskedők, kutatók megoszthatják egymással a fejlesztési eredményeiket. Továbbá a […]
Étvágycsökkentő pontok a testen – 5 hatékony trükk a fogyáshoz. Az akupresszúra egy hagyományos kínai orvoslás technika, amely a testünkben áramló életenergia fogalmán alapul. Ez a technika több nyomásponton működik, amelyek egytől-egyig mind a test néhány fontos szervéhez kötődnek. Ha ezekre a pontokra helyesen nyomást gyakorolunk, akkor ez az apró, de annál hatásosabb mozdulat a […]
Kakaós csodasüti bögrés receptből, nagyon egyszerűen elkészíthetően. A hideg évszakban szükség van arra, hogy felturbózzuk a lelkünket. Mi más is eshetne ilyenkor jól, mint egy csupa-csupa kakaós sütemény, ami édes, illatos és tényleg léleksimogató elfogyasztani. Mehet mellé egy forró mézes tej, vagy egy finom tea. Közben lehet beszélgetni, egy jó filmet nézni, vagy egyszerűen csak […]
Mi okozhatja a felnőttkori pattanásokat? Irritáló és fájdalmas, nem csoda, hogy az arcodon lévő akné sokat ronthat az önbizalmadon. Azok, akik életük során pattanásoktól szenvednek, tudják, mennyire frusztráló, ha valaki kéretlen tanácsokkal lát el, hogy mossuk le többször az arcunkat, étkezzünk egészségesebben, vagy hagyjuk a foltokat sminkmentesen – de sajnos ez nem ilyen egyszerű! A […]
A gomolya sajt készítésében az a legjobb, hogy igen egyszerű. Tényleg nem szükséges hozzá sok alapanyag, sem szaktudás. Extra és drága felszerelések nélkül is szuper gyorsan elkészíthető ez a gömbölyű sajt. A gomolya sokak kedvence, nem hiába, hiszen remek íze van. Hozzávalók Elkészítés Nem kimondottan a klasszikus sajt lesz lesz belőle, hanem morzsálódósabb, olyan inkább, […]
15 jel az arcon, ami egészségügyi problémára utalhat. Az egészséges arcbőr könnyen felismerhető. Se nem zsíros, se nem száraz, hanem a kettő közötti állapotot jelenti. További optimális vérkeringés, puha, lágy tapintás, élettel teli állapot jellemzi. Nincsenek rajta aknék, sem pattanások és jelentősebb ráncok sem. Szép, tiszta, ragyogó. Szervezetünk egy igazi teljes egység. Ez azt jelenti, hogy […]
Még mindig sok a megbetegedés, ezért az immunrendszer megerősítésének kiemelt szerepe van. Most 6 egyszerű, ugyanakkor nagyon hatékony módszer következik, ami sokat segíthet, ha el szeretnéd kerülni a betegségeket télen is. Az életmód egyszerű változtatásai nagy hatással lehetnek az immunrendszerre, sokat segíthetnek az egészségügyi állapotodon. Figyelni kell a saját testedre, a jelekre és erősíteni kell […]
Tudtad? Ennek az 6 ételnek soha nem jár le a szavatossága. Tudtad? Ennek az 6 élelmiszernek, ételnek, alapanyagnak soha nem jár le a szavatossága. A magas árak mellett ez igen fontos információ. A pazarlást és a pénzkidobást is vissza tudjuk szorítani, ha tudjuk mire érdemes figyelni. Ugyanis sokszor azonnal kidobjuk azt az élelmiszert, aminek a […]
Vajon milyen gondolkodási folyamatok köthetőek a munkafüggőséghez? Korábban ilyen kutatások nem történtek. Ám az ELTE PPK kutatói és munkatársaik azt tűzték ki célul, hogy felállítják a munkafüggőség kognitív profilját. A munkafüggőség kognitív jellemzőit tárták fel az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Kara (PPK) kutatói úttörő vizsgálatukban. Eredményeik szerint a munkafüggők és a nem függők gondolkodásában és […]
