Több mint 44 ezren próbálták ki a növényi alapú étrendet egy hónapig. Rekordszámú résztvevő a Veganuár kihívásban. Több mint 44 ezren vettek részt a Veganuár kihívásban. A januári esemény a vegán életmód kipróbálására ösztönözte azokat, akik a táplálkozásuk megváltoztatásával szerettek volna tenni az egészségükért. Sokan továbbra is száműznék az állati eredetű élelmiszereket étkezésükből, mert az […]
A különböző hajpótlási módszerek lehetővé teszik, hogy mindenki megtalálja a számára legmegfelelőbb megoldást. A megfelelő választás és ápolás kulcsfontosságú a természetes megjelenés és a hosszú távú eredmény érdekében. Ha te is küzdesz a hajhullással vagy ritkulással, érdemes szakember segítségét kérni, aki segít a számodra legjobb megoldás kiválasztásában. Egy jól megválasztott technika nemcsak esztétikai változást hoz, […]
Napjaink egyik nagy kérdése a fenntarthatóság, a klímaváltozás. A profithajhászás tönkreteszi a Földet? „Valójában mindössze annyiról dönthetünk, hogy mit kezdünk az idővel, ami nekünk adatott” – fogalmaz Stumpf-Biró Balázs összeomlás-kutató, az éghajlatváltozás és az emberi tevékenység összefüggéseinek szakértője. Napjaink egyik legfontosabb kérdése a fenntarthatóság, Már nem az a kérdés, hogy pusztítjuk éltető bolygónkat, hanem hogy […]
Hogyan maradj mentálisan fitt? 7 szuper hasznos tanács. Az agy megfelelő mértékű stimulációja folyamatosan serkenti az új idegsejtek és a köztük lévő kapcsolatok kialakulását – bármely életkorban. Hogyan maradhatunk mentálisan is fittek? Mitől függ a szellemi erőnlét, és hogyan tartsuk aktívan szürkeállományunkat a mindennapi életben? Fontos kérdések. Mindenki ismeri a mondást: „ép testben ép lélek”. […]
20 jele annak, hogy túl sok a stressz az életedben. Akár rövidebb, akár hosszabb távú stresszről beszélünk, egy biztos: negatív hatással van a szervezetre. Mivel az esetek többségében a stresszt valamilyen probléma, gond, kilátástalan vagy nehéz helyzet okozza, megviseli az embert. Lelkileg és fizikailag egyaránt. A stressz sokféle fizikai és érzelmi tünetet okozhat. Előfordulhat, hogy […]
A fogmosási rutint már babakorban fontos kialakítani. Életre szóló tudást adhatunk át, ha minél korábban megtanítjuk a gyerekeket a helyes fogmosásra. Szülőként kulcsfontosságú a jó példamutatás, ám az is nagyon sokat nyom a latban, ha kedvet tudunk csinálni babánknak a rendszeres napi szájápoláshoz, hogy a rutin könnyedén és játékosan épüljön be a napirendbe. A szülői […]
Az Európai Bizottság 2024. december 19-én elfogadta a biszfenol-A (BPA) élelmiszerekkel érintkező anyagokban való felhasználásának tilalmát. A döntés előzménye, hogy az Európai Élelmiszer-biztonsági Hatóság (EFSA) legújabb tudományos értékelésében erre a következtetésre jutott. A BPA potenciálisan minden korcsoportban káros hatással van az immunrendszerre. Az élelmiszeripar megfelelő felkészülése, valamint az ellátásbiztonság fenntartása érdekében bizonyos termékkategóriákban átmeneti időszak […]
Az otthonról hozott fánkot be lehet vinni a sulibálba? A farsang az iskolai közösségek egyik legvidámabb időszaka, amely alkalmából a legtöbb intézmény farsangi mulatságot szervez. A rendezvényeken gyakran a szülők által otthon készített süteményeket szolgálják fel, így kiemelten fontos az élelmiszerbiztonsági szabályok ismerete és betartása. A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) Oktatási Programja összegyűjtötte a legfontosabb […]
Ez a menta tea több, mint egy ital. Remek tipp, ha Marokkóban jársz: igyunk valamit, például a menta teát nem érdemes kihagyni, ami egy igazi gasztronómiai különlegességnek számít. Ez több, mint egy átlagos vagy megszokott tea. Ennek az italnak ugyanis zöld tea az alapja, amelybe menta leveleket szórnak. Már maga az elkészítése sem tekinthető szokványosnak. […]
Magyarország étele 2025: a gasztronómia kulturális örökségünk. A „Kis-kun pusztai báránypecsenye” nyerte a középdöntőt. Múlt szombaton Szolnok adott otthon a Magyarország étele 2025 elnevezésű élőmunkás, melegkonyhai szakácsverseny selejtezőinek. A megmérettetés célja, hogy ételcsodákon keresztül hirdessék a magyar gasztronómia változatosságát és sokszínűségét. Egyúttal megerősítsék nemzeti összetartozásunkat is. A versennyel a szervezők szeretnék elérni azt is, hogy […]
