Tudatos étkezés, jobb élet.
IV. stádiumú hasnyálmirigyrák diagnózis, mégis Patrick Swayze sosem adta fel. Hit, szeretet és erő. Inspiráló emberi történet. Patrick Swayze 2008‑ban IV. stádiumú hasnyálmirigyrák diagnózist kapott. Ez az egyik legveszélyesebb rákos diagnózis. Nem adta fel: dolgozott, edzett, és feleségével együtt küzdött, miközben inspirációt nyújtott másoknak. Története a szeretet, az erő és az emberi kitartás példája. Figyelmeztetés […]
November beköszöntével sokan érezzük a szürkeség és a fáradtság hatását, de van mód rá, hogy a boldogság energiája megtöltse a mindennapokat! Ezek a 10 egyszerű, de rendkívül hatékony módszer segít, hogy ne csak túléljük a hónapot, hanem ragyogó, pozitív energiával töltsük meg életünket. 1. Találd meg a számodra fontos célokat! 2. Meditálj napi 10 percet! […]
A menza ma már nem csak táplálék, hanem élmény is lehet!A közétkeztetésben dolgozó szakemberek egyre kreatívabb módszerekkel ösztönzik a gyerekeket a változatos és egészséges táplálkozásra: a brokkolikrémlevest például „Shrek-levesként” tálalva a kicsik örömmel kanalazzák a zöldséget, miközben a szezonális és helyi alapanyagokkal készült ételek valódi ízélményt nyújtanak. A menzáról sokaknak még mindig az íztelen, egyhangú, […]
Képzeld el, hogy a Gyilkosság az Orient expresszen, Nemo kapitány tengeralattjárójában vagy a Feláldozhatók világában kell helytállnod a kollégáiddal együtt. Nem csak játék ez – hanem egy tudományos módszer, amely megmutatja, ki hogyan reagál stressz alatt, ki a született vezető, és ki a kreatív megoldó. A Game Over Experience Hub most megnyitotta kapuit Budapesten, és […]
A kávé sokunk napi rutinjának része, de nem mindig a legegészségesebb választás. Ha szeretnéd csökkenteni a koffeinfogyasztást, vagy egyszerűen kipróbálnál valami újat, számos alternatíva áll rendelkezésre. Ezek a finom, természetes italok energiát adnak, élénkítenek, és még a szervezetedet is kímélik. TD;RD – Röviden: Fedezd fel az egészséges kávéalternatívákat, amelyek energiát adnak koffein nélkül is! Ahogyan […]
Az élet bonyolult és néha teljesen véletlenszerű. De NEM MINDIG! Amikor bizonyos számok újra és újra megjelennek az életünkben, természetes lehet, hogy azok valami jelentőséget, üzenetet hordoznak számunkra. Ezeket a számokat gyakran nevezik angyali számoknak, mivel sokan hisznek abban, hogy az univerzum vagy valamilyen magasabb hatalom ilyen módon próbál kommunikálni velünk. 111, 222, 333, 444, […]
Sokáig azt hittem, a pihenés luxus, amit csak ritkán engedhetünk meg magunknak. Az állandó rohanás, a határidők, a rengeteg napi teendő, egyik feladat a másik után és a folyamatosan növekvő elvárások mellett nem is láttam értelmét a megállásnak. Azt gondoltam nem szabad megállnom, mert akkor minden összedől, mint egy kártyavár. Mindig azt gondoltam, hogy minél […]
A magyar nyelv gyönyörűen gazdag és sokszínű – tele van olyan szavakkal, amelyeket csak nagyon kevesen ismernek vagy használnak a mindennapokban. Van egy ritka szó, amelynek jelentését 100 emberből csupán 2 tudja helyesen! Vajon te közéjük tartozol? Most kiderül!Egyetlen ritka, rövid szó, mégis meglepően mély jelentés rejlik mögötte. Olvass tovább, tudd meg mit jelent, és […]
A pénzügyek világát rengeteg mítosz és félreértés övezi – és sokan ezek alapján hozzák meg a legfontosabb döntéseiket. A gond csak az, hogy ezek a tévhitek nemcsak megnehezítik a pénzügyi fejlődést, hanem gyakran komoly veszteségekhez is vezetnek. Ebben a cikkben összegyűjtöttük a 7 leggyakoribb pénzügyi tévhitet, amiket ideje örökre elfelejteni. Ha te is szeretnéd jobban […]
Egy nap, amikor a szívünk is főszerepet kap! 2025. szeptember 6-án, szombaton a kecskeméti Petőfi Parkban különleges közösségi eseményre várják az érdeklődőket: a Petőfivárosi Kertmozi és Jótékonysági Piknik Botiért programon a szórakozás mellett egy nemes cél kerül a középpontba. A rendezvény célja a 9 éves kecskeméti gyermek, Danyi Boti támogatása. Boti egy tündéri, mosolygós kisfiú, […]