Csontritkulás. Egy kifejezés, amelyet egyre többször hallhatsz, ahogy emelkedik az érintettek száma. A csontjaid a tested alapvető szerkezetét biztosítják, és azoknak az egészsége elengedhetetlen a mindennapi élethez. De mi is valójában a csontritkulás, és hogyan harcolhatsz ellene természetes módon? A csontritkulás, vagyis az oszteoporózis, egy olyan állapot, ahol a csontok sűrűsége és minősége csökken, ezzel […]
Óriási tévhit – A házi természetes tisztítószerek nem veszélyesek? Ha házilag szeretnél tisztítószert előállítani valószínűleg ezekkel a gyakori összetevőkkel fogsz találkozni az oldat elkészítésekor: szódabikarbóna, citromlé és ecet. Ez a 3 összetevő a boltban vásárolt tisztítószerek (természetes vagy hagyományos) árának töredékébe kerülhetnek. Nagy előnyük, hogy pontosan ismerjük a hozzájuk tartozó összetevőket. De tudd, hogy a […]
