Valaha is gondolkoztál már azon, hogy a saját gondolataid hogyan befolyásolják a tested és elméd állapotát? Lehet, hogy meglepő, de a belső beszéd, amely gyakran észrevétlen marad, mély hatással van ránk, sőt, még akár az öregedés folyamatát is gyorsíthatja, ha nem vigyázunk. Mi az a belső beszéd? A belső beszéd az a folyamatos párbeszéd, amelyet […]
