Utolsó frissítés: 2023-08-07 Egy kis cukor kellemes, de túl sok belőle ártalmas lehet a szervezet számára. Nem is igazán tudhatjuk pontosan azt, hogy mennyi cukrot fogyasztunk pontosan egy nap folyamán, mert olyan sok bolti élelmiszerben van rejtve, hogy azt nem is gondolnánk. A túl sok cukor fogyasztása meglehetősen súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet.  Ha észleled a … Bővebben: Ilyen károkat okoz a szervezetedben, ha túl sok cukrot eszel