Tudatos étkezés, jobb élet.
Így érdemes tárolni a kenyeret, hogy mindig friss maradjon. Ha nem akarsz naponta sütni friss kenyeret, mert se időd, se kedved, se energiád, akkor nagyon fontos a tárolás kérdése. Hol, hogyan, miben? A lényeg, hogy tárolás után is olyan legyen, mintha most sütötted volna. Ezek a praktikák a rohanó hétköznapok során óriási segítséget jelenthetnek. Próbáld […]
Fantasztikus ebéd – Zöldborsós csirkeragu, gluténmentesen. Zöldborsós csirkeragu recept, a finom ebéd hozzávalói: + én beledobtam gluténmentes leveskockát is – ez elhagyható, én használtam, mert nagyon feldobja az ételek ízét Így készül ez a finom ebéd: Az apróra vágott vöröshagymát és fokhagymát kevés olajon megdinsztelem. Hozzáadom a csíkokra vágott csirkemellet és fehéredésig sütöm, folyamatosan kavargatva. […]
Azokért, akiknek láthatatlan betegségekkel kell együtt élniük és kevesen értik meg őket… Ez a szöveg mindent tökéletesen és élethűen leír, nincs szükség egyéb kiegészítésre vagy magyarázatra. Olvasd el te is, ha láthatatlan betegséggel küzdesz, vagy van a környezetedben érintett. Egy orvos kedves mondata az volt, hogy: „Nem is lehet olyan rosszul, ha még mindig dolgozik, […]
Magyarországon több mint 1 millió 200 ezer cukorbeteg él. Az 1-es vagy 2-es típusú diabétesszel érintettek élethelyzetének könnyebbé tétele rendkívül fontos, ezért a kormány megkezdte a Nemzeti Diabétesz Stratégia kidolgozását. Magyarországon korábban még soha sem volt példa hasonló olyan stratégiára, ami a cukorbeteg emberek érdekeit képviseli. Miniszterelnöki Kabinetiroda, a Belügyminisztérium, valamint a Kulturális és Innovációs Minisztérium közös közleményt adott […]
Így tudod megkeresni gyorsan a legolcsóbb gluténmentes termékeket. Már a gluténmentes termékek árait is tudod figyelni. Bővült a sokak által kedvelt Árfigyelő rendszer többféle laktóz- és gluténmentes termékekkel is. A Gazdasági Versenyhivatal (GVH) által működtetett online Árfigyelő rendszer ezentúl már az ételallergiások által leggyakrabban fogyasztott termékeket is tartalmazza, így nagyon megkönnyíti a lehető legjobb áron történő […]
Nem szabad túlzásba vinni az illatosítók, illatgyertyák használatát. A legújabb kutatások szerint az ezekből felszabaduló anyagok, égéstermékek fölösleges terhet rónak az emberi szervezetre. Közleményben hívta fel a figyelmet a problémára a Semmelweis Egyetem (SE). Nemcsak a mesterséges illatosítókkal kell óvatosan bánni, a természetes illatgyertyák használatát is érdemes mérsékelni. Ezeket bár rengetegen szeretik és használják, potenciálisan egészségkárosítók. […]
3 szuper finomság szilveszterre – Recepttel. A most következő ételeket, nasikat igen könnyű elkészíteni, gyorsan meg is van. Pont ideális az év utolsó (és első) napjára, ha bulizol, ha nem. 3 szuper finomság szilveszterre – Recepttel. Facebook oldal: Táplálékallergia Magazin – TAM>>>.
Így nem lesz zavaros a húsleves, ha májat is teszel bele. Mindenki, aki húslevest készít, azt szeretné, ha gyönyörű sárga színt kapna az étel. Ha zavaros lesz mégis, az nagyon bosszantó tud lenni. Az ízén persze ez nem változtat, egyszerűen csak zavaró tényezőként gondolnak sokan rá. Adunk egy tippet azoknak, akik a májat is szeretik […]
Súlygyarapodás karácsony végére? Ezzel az egyszer megoldással, az ünnepi étkezések során sem fognak felszaladni a plusz kilók. Sokan karácsony, illetve az ünnepek után az új évet szigorú fogyókúrával kezdik. A „középutas” (vagy kiegyensúlyozott) étkezés azt jelenti, hogy általában odafigyelünk az ételválasztásra, rugalmasan eszünk, és nem érezzük úgy, hogy az étkezésünk „jó” vagy „rossz”. A fogyókúrás […]
Színes karácsonyi pálcika cukorkák – Te mit tudsz róluk? Sokan ismerik, szeretik, használják díszként, vagy fogyasztják édességként. De mi is ez valójában? 1837-ből származik, Amerikából. Ekkor láthattak ilyet az emberek, méghozzá az első karácsonyi pálcikarudat egy Massachusetts-i kiállításon. Az első darabok, egyenesek voltak és fehér színűek, csak később kerültek rá a fehér csíkok is. A […]