Nagymamák bevált tippje - Az ecetes lábfürdő csodákra képes

Nagymamák bevált tippje – Az ecetes lábfürdő csodákra képes

A nagymamák hagyományos tippjei, trükkjei mindig beválnak, legyen szó ételről, receptről, egészségről. Szép, egészséges lehet a lábad neked is, ha ezt az értékes tanácsot, egyszerű módszert te is kipróbálod. Az ecetes lábfürdő szinte csodákra képes.

Nagymamák bevált tippje - Az ecetes lábfürdő csodákra képes

A lábad sokszor kimarad a szépségápolási rutinból? Nagy hiba. hiszen a lábaink cipelik egész nap a testünket, állandóan óriási terhelésnek vannak kitéve. Az otthoni lábápolás legegyszerűbb módja, ha néhány természetes összetevőt tartalmazó vízbe áztatod a lábad. A lábfürdőt igen egyszerűen és gyorsan el lehet készíteni, így a legrohanósabb napokon is biztosan jut erre idő.


A lábfürdő előnyei:

  • jót tesz a bőrrel
  • villámgyors megoldás a regenerálódásra, például egy hosszú ás fárasztó munkanap, séta, edzés után
  • megnyugtatja a lábat
  • a száraz sarkak, a bőrkeményedések ellen is remek, megszünteti illetve megelőzi ezeket
  • javítja a vérkeringést
  • csökkenti a nehéz láb érzést
  • ellazítja az izmokat
  • megszabadít a rossz szagoktól

Ha még szélesebb körű megoldást keresel, akkor a lábfürdők közül is az ecetes verziót ajánlják jó szívvel a nagymamák.

  • a legjobb gyógymód különböző egészségügyi problémákra
  • a körömgomba megoldására kiváló
  • bőrfertőzések ellen is jól hat

 Fehér ecetet vagy almaecetet is használhatsz az ecetes lábfürdő elkészítéséhez.

Mindkettőnek savas PH-ja van és rendkívül hatásosak gombás fertőzések, körömgomba ellen. Az ezért felelős gombák ugyanis nem szeretik a savas környezetet.


Az almaecet gazdag ásványi anyagokban, nyomelemekben (kálium, kalcium-foszfor, magnézium), aminosavakban, antioxidáns polifenolokban és a bőr számára jótékony vitaminokban (különösen A-, B- és C). Hasznos hámlasztó enzimeket is tartalmaz és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek segíthetnek csökkenteni a lábduzzanatot és enyhíteni a fájdalmat. Ami a fehér ecetet illeti, különösen hatékony a szagok ellen és a gombás tünetek kezelésére. Tehát mindkettő remek választás, ha lábfürdőt szeretnél készíteni.

De hogy is készül pontosan az ecetes lábfürdő?

Ennek a természetes lábfürdőnek a receptjéhez csapvízre, egy lavórra és egy csésze ecetre lesz szükség.

  • Töltsd meg a lavórt langyos vízzel, ez segít ellazulni.
  • Adj hozzá 1 maximum 2 evőkanál 2 ecetet (fehér vagy almaecet).
  • Keverd össze, az ecetet egyenletesen oszlasd el a vízben.
  • Hagyd benne ázni a lábadat 10-15 percig, maximum 20 percig.
  • Ezután alaposan szárítsad meg a lábad törülközőben, hogy elkerüld a nedvesség megmaradását a bőrön. Ez táptalaja lenne a bőrgombának.


Az ecetes lábfürdőzést hetente kétszer is megismételheted.

Ez egy alaprecept, amihez ha egyéb összetevőket adsz, még nagyobb segítséget nyújthat bizonyos problémákra.

  • Lábszag elleni küzdelem: adj néhány csepp borsmenta illóolajat a fürdővízhez.
  • Száraz sarok, még jobb hámlasztó hatás: adj egy csésze durva sót az ecetes lábfürdőhöz.
  • Gombás fertőzések: egy friss citrom kifacsart levét is add hozzá.

Miklós Edit

forrás: aufeminin.com

Facebook oldal: ITT >>>

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük